牛皮癣是一种慢性皮肤病，反复复发给患者带来许多烦恼，尤其每到冬季，其复发率和加重程度都大大提高。
冬季的到来，让许多牛皮癣患者开始了煎熬的斗争。牛皮癣的发作给患者的日常生活带来不小的困扰，表现在皮肤上的红斑丘疹让患者的人际交往产生障碍。那么，牛皮癣患者冬季如何护理？专家为您支招。
患者冬季治疗注意事项
依据患者病症分型，分期，程度给予不同的治疗方式。临床研究，寻常型牛皮癣患者占总数的95%，且属于轻度至中度寻常型牛皮癣。这一类患者严禁使用含毒素类、激素类、抗肿瘤类药物，避免因治疗过度对身体造成更大的伤害。占总数5%的红皮病型、关节病型、脓疱型牛皮癣患者，先要进行控制病情，使患者能够较正常的进行日常生活，根据皮损情况配合光疗等系统疗法进行治疗。关联阅读：牛皮癣有哪些科学治疗方法
专家提醒：牛皮癣是一种慢性疾病，病程缓慢，治疗同样需要时间。患者要坚持配合医生治疗，要有信心有耐心，中途放弃对牛皮癣治疗有害无益。
患者冬季日常护理注意事项
牛皮癣患者除了要积极配合医生治疗以外在日常生活中要注意：
1.注意忌口，尤其是因食物过敏引发牛皮癣的患者，避免病症复发和加重，应不要食用该食物。
2.溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。
3.消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
4.内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。
5.在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
6.避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。
7.需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。
8.居住条件要干爽、通风、便于洗浴。关联阅读：导致牛皮癣复发的不良生活习惯
患者冬季洗澡注意事项
1.牛皮癣病人注意水温和环境温度要适应：
水温太高（40℃以上）会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低（34℃以下）则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39℃之间。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。
2.牛皮癣病人注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间：
在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。而牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些中药水渗透疗法或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。
3.牛皮癣病人洗澡的方式：
应以淋浴为宜，并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。事实证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。
专家提醒：患者自我保健同样重要。防治相结合，是预防牛皮癣冬季复发和加重的好方式。
患者冬季饮食注意事项
1、牛皮癣患者的健康饮食要干、稀搭配
如果牛皮癣患者单吃过干之品，如米、馍，或单喝稀汤，都不符合营养卫生要求，应该干、稀搭配，这样可使蛋白质得到互补。
2、牛皮癣患者的健康饮食要粗、细搭配
粗粮和细粮搭配既可提高牛皮癣患者对食物蛋白质的充分吸收，又可增进食欲，经常进食少量粗粮，还可提高消化系统的功能。
3、荤、素搭配
素食主要是指粗粮、蔬菜等植物性食品，荤食主要指动物性食品，荤素搭配且以素为主，可使牛皮癣人获得丰富的维生素、无机盐，且能提高蛋白质的生理利用度，保证人体对各种营养物质的需要。关联阅读：牛皮癣患者营养不良的原因
西安仁爱银屑病医院专家提醒：冬季天气干燥，容易加重皮损处的瘙痒，患者选用清爽质地的润肤露薄薄的涂在患处，可以减轻瘙痒症状。但是，科学规范的治疗是并不可少的，尽早接受治疗可以防止全面复发。我院采用3D净血细胞祛癣疗法，经临床验证，早期治愈率高达92%，有效治疗抗复发。详情请点击咨询在线专家。
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